人間関係サポート室

友情と恋愛の展開に戸惑った経験はありませんか？友人・恋愛関係の境界が曖昧になり、距離感や信頼関係の築き方に悩むことも多いものです。心理学的な視点から、友情と恋愛の違いや感情の変化を丁寧にひも解くことで、関係性の本質や適切な距離の取り方が見え...

「話は聞いているはずなのに、相手の本当の意図を理解できていない…」と感じることはありませんか？人間関係や仕事、学習の場など、多様な場面で求められるのがクリティカルリスニングです。これは、単に言葉を受け取るだけでなく、相手の意図や背景を的確に...

家族関係の悩みや未来のビジョンについて、考え込んでしまうことはありませんか？親子や夫婦、親戚とのすれ違いや価値観の違いが積み重なり、将来への不安や話し合いの難しさを感じる場面は決して少なくありません。ひとりで抱え込まず、関係性のしんどさに寄...

家族関係の悩みを抱えて、誰にも話せずに心が重くなっていませんか？親子・夫婦・親戚との間に生じるトラブルやすれ違いは、日常を支えるはずの家族だからこそ一層つらく感じられるものです。しかし、関係のしんどさをひとりで背負い込む必要はありません。本...

職場で意見の食い違いや対立に直面し、どう乗り越えるべきか悩むことはありませんか？コンフリクト解決スキルとコミュニケーション術は、組織やチームの雰囲気だけでなく、自身の成長や働きやすさにも大きく影響します。対立が生まれる背景には、多様な価値観...

家族関係の悩みや、感謝の気持ちをどう伝えれば良いのか迷ったことはありませんか？親子や夫婦、親戚との間で生じるすれ違いや距離感に、時に心が重くなってしまうもの。関係の「しんどさ」をひとりで抱えず、感謝の気持ちを相手に伝えることで変わる日常があ...

職場の人間関係で悩んだことはありませんか？上司や同僚、部下との関わりの中で、信頼や貫禄を備えた存在になることは、多くの人にとって理想でありながらも、実際には難しい課題です。関係がうまくいかずストレスを感じる場面では、冷静さや品格を保ちつつ、...

なかなか相手の心を開いてもらえないと感じたことはありませんか？人間関係がぎくしゃくしたり、伝えたいことがうまく伝わらなかったりする場面は日常でもビジネスでも少なくありません。その背景には、傾聴の仕方や伝え方、適度な距離感など、意外と奥深いコ...

友人として過ごしてきた相手が、ふとした瞬間に恋愛関係へと進化することはありませんか？長く信頼を築いてきた関係だからこそ、距離感や気持ちの変化に戸惑うこともあるでしょう。友情が恋愛へと自然に変わる瞬間や、その時に必要となる信頼関係の築き方には...

日々のコミュニケーションの中で、伝えたいことがうまく伝わらなかった経験はありませんか？自分の考えや気持ちをしっかり伝えること、そして相手の話に耳を傾けることは、職場やプライベートでの人間関係をスムーズにするための重要な要素です。しかし、情報...